batsa matsalar Matasan kawai

Addiction

Amfani mai karfi duk da sakamakon da zai haifar da mummunan sakamako shi ne mahimmancin jaraba. Wannan yana nufin ko da lokacin da jaraba ya sa asarar aiki, hasara dangantaka, rikici na kudi, jin kunya da rashin iko, har yanzu muna daukar nauyin halayyarmu ko abu fiye da kowane abu a rayuwar mu.

Maganar taƙaitacciyar fassarar maganganu da Cibiyar Harkokin Addini ta Amirka ta bayar shine:

Yau jaraba ne na farko, cuta na ciwon kwakwalwa, ladabi, ƙwaƙwalwar ajiya da kuma kewaye da shi. Rashin tsaiko a cikin wadannan hanyoyin yana haifar da halayen halitta, ruhaniya, zamantakewa da ruhaniya. Ana nuna wannan a cikin mutum wanda yake neman biyan bashi da / ko taimako ta hanyar amfani da kayan aiki da sauran dabi'un.

Rashin haɓaka yana nuna rashin iyawar da za a iya tsayar da hankali, rashin daidaito a cikin halin kwaikwayon, sha'awar, ƙwarewar ƙwarewar matsaloli da halayyar mutum da kuma hulɗar juna, da kuma abin da ya faru na dysfunctional. Kamar sauran cututtuka na yau da kullum, jarabawanci yakan haɗu da hawan sake dawowa da gafara. Ba tare da magani ko haɗin kai a ayyukan ayyukan sake dawowa ba, ƙwaƙwalwar ci gaba tana cigaba kuma zai iya haifar da rashin lafiya ko rashin mutuwa.

Cibiyar Harkokin Addini ta Amirka ta haifar da Dogon Bayanai. Wannan ya tattauna batun jaraba a cikin daki-daki kuma ana iya samuwa nan. An fassara ma'anar ta karshe a 2011.

Addin abu shine sakamakon wani tsari na canje-canje a tsarin tsarin labarun kwakwalwa. Sakamakon sakamako a cikin kwakwalwarmu ya samo asali ne don taimakawa mu tsira ta hanyar sa mu nemi lada ko faranta rai, kauce wa ciwo, da duk tare da ƙoƙarin da ba zai yiwu ba ko kashe kuɗi. Muna ƙaunar sabon abu, musamman ma idan muna iya jin dadi ko kauce wa ciwo tare da ƙananan kokarin. Abincin, ruwa, haɗi da jima'i shine sakamakon da muka samu don neman tsira. Abinda aka mayar da hankali ga su ya ci gaba lokacin da waɗannan abubuwan da suka dace ba su da yawa, saboda haka muna jin dadi idan muka sami su. Wadannan dabi'un rayuwa suna gudana ne daga kwayar halitta na kwayoyin halitta, wanda ke ƙarfafa hanyoyin da ke taimaka mana mu koyi da sake maimaita halin. Lokacin da dopamine ya kasa, muna jin ƙarfafawa don tayar da mu mu nemi su. Duk da yake sha'awar neman sakamako ya fito ne daga dopamine, jin daɗin jin dadi ko euphoria daga samun lada ta fito ne daga sakamakon neurochemical na kwayoyin halitta a kwakwalwa.

A yau a cikin duniya mai yawa, muna da nauyin 'nau'ikan' 'nau'i na nau'o'in sakamako irin su sarrafawa, calorie-dunk hausa da kuma batsa na intanet. Wadannan suna kira ga ƙaunar kwakwalwa ta sabon abu da kuma sha'awar jin dadi tare da karami. Yayin da muke cinyewa, hankalinmu yana da matsala kuma mun sami kwarewa ko rashin ƙarfafawa daga matakan da ake amfani dashi. Wannan yana biye bukatun mu don ƙarin ƙarfin don mu ji dadin, har ma na dan lokaci. Bukatar canje-canje da ake bukata. A wasu kalmomi, muna fara 'bukatan' halayyar fiye da yadda muke son 'shi a matsayin rashin sani, kwakwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa tana kula da halayyarmu kuma mun rasa' yancinmu kyauta.

Sauran sarrafawa, ƙananan sakamako na 'halitta' kamar su sugar, barasa, nicotine, cocaine, heroin kuma suna amfani da tsarin sakamako. Suna cinye hanyoyin hanyoyin dopamine wanda ake nufi da sakamakon ladabi. Dangane da sashi, wadannan sakamako zasu iya haifar da jin daɗin jin dadi ko euphoria fiye da abin da aka samu tare da ladabi. Wannan overstimulation na iya jefa tsarin sakamako daga ma'auni. Kwaƙwalwar zata jingina ga wani abu ko halayen da zai taimaka wajen rage damuwa. Abokanmu ba su samo asali ne don magance wannan ƙima ba a kan tsarin sanarwa.

Kwayoyin kwakwalwa huɗu na canji suna faruwa a cikin rikici.

Da farko mun zama 'marasa galihu' don jin daɗin rayuwa. Muna jin damuwa game da jin daɗin yau da kullum na yau da kullum da suke amfani da mu don farin ciki.

Abubuwan da ke yin jarabawa ko halayyar suna aiki tare da sauyawar na biyu, 'ƙin ganewa'. Wannan yana nufin cewa maimakon jin dadin jin dadi daga asali masu yawa, muna mayar da hankalin mu game da burinmu ko wani abin da zai tunatar da mu. Mun yi imanin za mu iya samun jin dadi da jin dadi. Muna gina haɗin kai don haka muna amfani da matsanancin ƙarfin da zai taimakawa rashin jin daɗi na janye shi.

Canji na uku shine 'hypofrontality' ko rashin lalata da kuma rage aiki na lobes na gaba wanda zai taimaka wajen hana halayyar da kuma ba mu damar jin tausayi ga wasu. Lobes na frontal ne ƙuƙwalwa waɗanda suke riƙe da halayyar da muke bukata don sarrafawa. Sashi ne na kwakwalwa inda za mu iya sanya kanmu cikin takalma na wasu don samun ra'ayi. Yana taimaka mana mu hada kai tare da wasu.

Hanya na huɗu shine ƙirƙirar tsarin dysregulated stress. Wannan ya bamu kaskantarwa ga danniya da kuma sauƙi a ɓatar da hankali, yana haifar da haɓaka da halayya. Yana da kishiyar rashin ƙarfin zuciya da ƙarfin tunani.

Bayanin jaraba daga sakamakon da ake amfani da shi akai-akai da kuma ƙara yin amfani da karfi (barasa, nicotine, heroin, cocaine, skunk da sauransu) ko halayyar (caca, hotuna na intanit, caca, cin kasuwa, cin abinci abincin) wanda zai haifar da canje-canje ga tsarin kwakwalwa da aiki . Kowane kwakwalwa yana da bambanci, wasu mutane suna buƙatar karin ƙarfin hali fiye da wasu don samun jin dadi ko zama kamu. Saurin mayar da hankali kan kuma sake maimaita wani abu ko halayyar halayyar kwakwalwa cewa kwakwalwar ta zama muhimmiyar rayuwa, koda kuwa ba haka ba ne. Kwaƙwalwar ta sake yin kanta don yin wannan abu ko halayyar babban fifiko kuma ya ɓata duk abin da ke cikin rayuwar mai amfani. Wannan ya rushe hankalin mutum kuma ya rage girman rayuwarsu. Ana iya ganin shi a matsayin nau'i na 'koyon ilmantarwa' lokacin da kwakwalwar ya kasance a cikin maɓallin amsawa na maimaita hali. Muna amsawa ta atomatik, ba tare da kokarinmu ba, ga wani abu da ke kewaye da mu. Wannan shine dalilin da ya sa muke buƙatar sabbin lobes na lafiya don taimaka mana muyi tunani game da yanke shawara kuma mu amsa yadda za mu inganta bukatunmu na tsawon kwanciyar hankali kuma ba kawai matsalolin lokaci ba.

A cikin yanayin batsa ga batsa na intanet, kawai kullun kwamfutar tafi-da-gidanka, kwamfutar hannu ko wayoyin sauti suna sigina zuwa mai amfani da cewa jin dadi shine 'kawai a kusa da kusurwa'. Jirgin sakamako ko taimako daga zafi yana motsa hali. Kashewa zuwa shafukan yanar gizo wanda mutum da aka gano a baya "ƙyama ko ba daidai da dandalin jima'i ba" yana da sananniyar da ta samu ta rabi masu amfani. Cikakken cikas a cikin asibiti ba lallai ba ne ya sa kwakwalwa ta canza abin da ke haifar da matsala ta ruhaniya da na jiki irin su ƙwaƙwalwar kwakwalwa, damuwa, rabuwar zamantakewa, haɓakawa, damuwa da jin dadin jama'a, matsalolin maganganu, rashin kula da aiki da rashin tausayi ga wasu.

Kasancewa da bin duk wani aikin samar da kwayoyin halitta zai iya zama mai tilasta ta canza abin da kwakwalwarmu ta gane yana da mahimmanci ko jin daɗin rayuwa. Wadannan kwakwalwa suna canje-canje a yayin da suke shafar yanke shawara da halinmu. Maganar mummunan labarai ita ce tasowa daya jaraba zai iya haifar da jaraba ga wasu abubuwa ko halaye. Wannan yana faruwa ne lokacin da kwakwalwa yake ƙoƙari ya ci gaba da kawar da bayyanar cututtuka ta hanyar neman yardar rai, ko yaduwar kwayoyin kwayoyin kwayoyin halitta da kwayoyin halitta, daga wasu wurare. Matasan su ne mafi muni ga buri.

Bishara ita ce, saboda kwakwalwa yana filastik, za mu iya koya don dakatar da karfafa halayyar halayyar ta hanyar farawa da sababbin halaye a baya. Wannan yana kara ƙarfin tsohuwar hanyar kwakwalwa kuma yana taimakawa wajen samar da sababbin. Ba abu mai sauƙi ba amma tare da goyon baya, ana iya aikatawa. Dubban maza da mata sun dawo daga jaraba da kuma jin dadin zaman 'yanci da kuma sabon haya na rayuwa.

<< A Supernormal Stimulus Ƙwararren ƙwaƙwalwa "

Print Friendly, PDF &amp; Email